БОЛЬ В ВИСКАХ И ЗАТЫЛКЕ
Резкая смена температур на улице – это время простуды и гриппа. Заложенность носа и насморк часто сопровождаются головными болями. В этом случае может помочь специальный массаж, который увеличивает поступление кислорода в головной мозг и улучшает дыхание, что приводит к исчезновению головной боли.
Делается этот массаж следующим образом. Указательные пальцы рук нужно поместить в районе носогубных складок и помассировать эти точки в течение минуты круговыми движениями. Затем пальцы помещают в углубления, расположенные по бокам носа и массируют в течение минуты. После этого пальцы помещают в углубления, расположенные в основании бровей и массируют еще в течение минуты.
Головные боли могут возникать у беременных женщин. Это происходит из-за токсикоза, переедания, гормональной перестройки организма и так далее. Если боли возникают чаще раза в неделю, то необходимо обратиться к лечащему врачу и пройти обследование.
Если боли возникают редко, то избавиться от них поможет массаж плеч, ножные ванны, имбирь. Если болит лоб, то можно приготовить специальную пасту из имбиря (порошок корня растения и теплая вода), которую накладывают на лоб. Если болит макушка или затылок, то можно сделать легкий массаж плеч с оливковым или льняным маслом.
Терапевтический эффект усилит принятие теплой ванны с добавлением эфирного масла мяты, мелиссы. Снять головные боли при токсикозе поможет прием энтеросорбентов (любые лекарства при беременности можно принимать только с разрешения лечащего врача).
Лучшие таблетки от головы. Универсальной таблеткой от головной боли является ибупрофен. Если боли вызваны нервным перенапряжением, стрессом, то можно вначале принять легкий седативный препарат (например, валериану), а затем средство на основе парацетамола.
При внезапно возникшей головной боли помогут препараты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота.
Важно! Если боли не проходят в течение трех и более дней, то необходимо немедленно обратиться к врачу и пройти обследование.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
За много лет ведения этого сообщества и исходя из ваших самых частых вопросов. Я составил сборники материалов переходите возможно там есть и ваша проблема👇👇👇
https://taplink.cc/doctor.eni
Здоровья Вам и Вашим близким!